Gezonder en Slanker met Joy2Woman plus coaching
Je wil graag gezonder gaan leven, meer energie, lekkerder in je vel zitten. Misschien een paar kilo lichaamsgewicht kwijt. Een helder hoofd een ontspannen lijf. Ja! Dat zou superfijn zijn! Maar je weet niet hoe je het aan moet pakken. En wat is nou nog gezond? Je ziet door de bomen het bos niet meer want de een zegt dit en de andere zegt dat. En je wil wel maar het lukt vaak niet en dan geef je het op….. Om een tijdje later weer opnieuw te beginnen.
Dat gaan we nu anders doen en ik ga je helpen. Ben je gemotiveerd? Dat is wel nodig maar verder reik ik je de juiste tools aan. Let’s go!
Wat krijg je allemaal:
–Een e-book van 80 pagina’s met alles over voeding, een planning, recepten en tips en meer. Over het hoe en waarom. Hoe werkt je spijsvertering en waarom is een streng crash dieet zo slecht. Achtergrond informatie over voeding. Wat zijn nu eigenlijk koolhydraten. En is suiker ook een koolhydraat? Waarom denken we nog steeds dat vet slecht is. Wat is Intermittet Fasting en hoe passen we dat toe. Waarom gaan we er CBD bij gebruiken. Wat doet dat in je lichaam? We gaan niet enorm de diepte in, maar je krijgt precies datgene te horen wat je nodig hebt. Je wil gewoon weten wat je aan het doen bent en waarom. Zo kun je ook beter de juiste keuzes maken.
In het e-book staan voor 3 weken recepten voor het avondeten. En de hele familie kan gewoon mee eten. Er is keuze voor variatie in een lekker ontbijt en lunch. We gaan aan de groentesmoothies! Ook krijg je een lijst met gezonde tussendoortjes, een boodschappenlijst en recepten voor gezonde taarten! Het “dieet” is koolhydraatarm, dus de recepten zijn zonder producten als rijst, pasta en brood.
Het dieet is in eerste instantie opgesteld met als doel om gezonder te gaan leven. Waarschijnlijk val je er ook van af, alleen het kan zijn dat je dan niet alles kan eten wat er in het schema staat. Dat bestaat namelijk uit 3 maaltijden en 2 tussendoortjes. Om als 40-plusser gewicht te kunnen verliezen, kun je je beter houden aan slechts 2 goede maaltijden per dag en verder alleen water en thee.
Als je hier klikt dan kun je alvast een aantal pagina’s uit het boek zien.
–Een CBD pakket twv € 90,-. CBD speelt een belangrijke rol in deze nieuwe levensstijl. Waarom en hoe? Dat vertel ik je allemaal in het e-book. Je krijgt 2 flesjes van het CBDjeltje Dieet Supplement. Plus het supergezonde CBD Power Powder. Een heel fijn superfood poeder waar je ook nog eens mooi haar en sterke nagels van krijgt. Zie de foto’s. CBD gaat jou tijdens dit dieet zowel lichamelijk als geestelijk ondersteunen. Wanneer je medicijnen gebruikt, overleg dan eerst met je huisarts of je medicijnen samengaan met CBD.
Je zult je beter gaan voelen in je lichaam. Letterlijk en figuurlijk. Dit komt omdat je op een positieve manier bezig gaat zijn met je lijf. En omdat je producten gaat gebruiken die bijdragen aan jouw algeheel welzijn. Producten die invloed hebben op jouw lichaam, mind en schoonheid!
CBD kan in combinatie met dit dieet er ook voor zorgen dat je gemakkelijke afvalt. Dat komt omdat het een positieve invloed heeft op jouw stofwisseling en het hongersignaal dat naar je hersenen wordt gestuurd.
–2 Persoonlijke voedingscoach gesprekken van ca. 1 uur. Ofwel via Zoom, videobellen of bij mij thuis. We zijn allemaal een beetje anders en hebben elk zo onze eigen eetgewoonten. Vaak zie je zelf niet meer waar het beter kan. Aan de hand van een door jou ingevulde vragenlijst gaan we in gesprek. Ik breng voor jou in kaart welke wending je jouw leven kan geven om te bereiken wat je wilt op gezondheidsgebied. Maar we kunnen het zo breed maken als jij wenst. Ik geef je tools die je makkelijk thuis in de praktijk kunt brengen.
-Een persoonlijk kort verslag van ons gesprek door mij voor jou uitgewerkt. Hierin staan de tips uitgeschreven die ik jou heb gegeven en de aandachtspunten die echt op jou van toepassing zijn.
-Ik sta een maand tot jouw beschikking voor korte vragen via de mail of whatsapp. Mocht je dieper willen gaan of meer persoonlijke begeleiding dan kun je altijd een extra uur coaching bijboeken voor Euro 60,- per uur.
Je zult je beter gaan voelen in je lichaam. Letterlijk en figuurlijk. Dit komt omdat je op een positieve manier bezig gaat zijn met je lijf. En omdat je producten gaat gebruiken die bijdragen aan jouw algeheel welzijn. Producten die invloed hebben op jouw lichaam, mind en schoonheid!
En ik ga op afstand een beetje voor je zorgen en je zo goed mogelijk helpen met mijn positieve energie!
Wanneer je besteld dan kun je het e-book direct downloaden. De CBD producten stuur ik per post naar je toe. Voor de coaching gesprekken neem ik contact met je op.
Ga je ervoor?
Wil je alleen het E-book en de CBD producten maar geen coaching? Dat kan ook! Klik dan hier.
Ik ben gediplomeerd Orthomoleculair Voedingscoach en HBO Voedingsdeskundige.
Ik heb een eigen praktijk waar ik voedingsadvies geef
Superleuk om met jou aan de slag te gaan!
Joy2woman is niet wettelijk aansprakelijk voor eventuele onjuistheden in deze cursus.
Maaike –
Ik ben ontzettend goed geholpen met als resultaat dat ik me langzaam aan beter ga voelen en nog fijner ook in kilo’s verminder!!! Ook fijn een stok achter de deur te hebben. Bent erg tevreden en kan het een ieder aanbevelen die qua voedingsadviezen iemand zoekt om de goeie weg in te slaan!!! Alvast bedankt voor deze start;))
Ines –
Daniëlle heeft me goed geadviseerd en me nieuwe inzichten gegevens qua voeding! Ik ben veel fitter en zit lekkerder in me vel! Echt een aanrader
Eshter –
Omdat ik al enkele jaren last heb van mijn darmen besloot ik om ook eens een afspraak te maken bij Daniëlle. Tijdens het eerste consult hebben we gekeken naar mijn eetpatroon en naar mijn leefstijl. Daniëlle heeft een voedingschema op maat gemaakt voor mij aan de hand van het SC -dieet. Een speciaal dieet voor mensen met darmontstekingen. Ik hoefde niet af te vallen maar juist iets meer van alles te eten. Tijdens het volgen van het dieet kon ik tussendoor ook vragen stellen en dat vond ik een prettig idee, omdat het wel even zoeken was wat voor mij goed werkte. Daniëlle is erg betrokken en heeft goed met mij meegedacht. Na het tweede consult ging het al een stuk beter. Ik ben nu een stuk bewuster gaan eten en heb ook eerder door als ik last krijg van bepaalde voedingsmiddelen. Ik ben ook het CBD poeder gaan proberen en mijn darmen en mijn hoofd zijn aanzienlijk rustiger geworden. Al met al een goed gevoel! Dank daarvoor!
Monic –
Ik ben al jaren bezig met gezond eten, maken van groentesappen en gezonde snacks. En toch heb ik ook van Danielle weer veel geleerd. Bovendien heeft ze een nuchterheid en humor waar ik wel van houd. Gewoon twee benen op de grond en niet zeuren. Absoluut een aanrader om eens een afspraak mee te maken. Wat doen mijn dochter en ik nu anders? – In plaats van groentesappen met de sapcentrifuge maken we nu iedere avond voor de volgende dag groentesmoothies. Het scheelt enorm veel groenteafval en het schoonmaken van de blender scheelt weer veel werk. Een liter per persoon, in een thermoskan en je hebt een goedvullend ontbijt die je ook kan meenemen. – In de vriezer altijd bevroren fruit. Ook altijd spinazie inslaan en invriezen. Dat maalt ook makkelijker in de blender. – Avocado’s in de aanbieding kopen en de vulling invriezen – De week inplannen qua eten. – De avond ervoor extra groenten maken die we de volgende dag meenemen als lunch. Doen we ook met vlees en kip. – Iedere week koken we wat extra eitjes. Vullen goed. – Altijd blikjes tonijn en noten in huis. Wat levert het op: – Fit gevoel, veel energie en scherpe geest. – Blijvend op gewicht – Betere huid En voor diegenen die nu denken dat ik niet veel te doen heb: ik werk fulltime in mijn eigen bedrijf, reis hiervoor veel in binnen- en buitenland, train voor (halve) marahtons en ben auteur van meerdere managementboeken. Het is heel simpel, gezond leven is een keuze! En dat is ook de boodschap van Danielle.